Par Félicia Fournier
Que ce soit des figures
publiques ou imaginaires ou encore des personnes de notre quotidien, nous avons
tous des gens ou des personnages fictifs qui sont des héros pour nous. Alors
que le printemps s’installe tranquillement et que les mesures de confinement
sont de plus en plus importantes, voici des suggestions d’outils qui pourront
vous aider à voir les choses positivement et vous motiver à travailler sur vos
objectifs.
Peut-être pas parfaite, mais diablement courageuse ! de
Reshma Saujani
Ce livre est divisé en
trois parties : la formation des filles à la perfection, la définition du
courage et le chemin à suivre pour passer de la fille parfaite à courageuse. Le
message principal que veut lancer l’auteure Reshma Saujani, fondatrice de Girl
Who Code et ancienne candidate au Congrès des États-Unis est que les femmes
devraient laisser tomber leur image et leur volonté de perfection afin de
laisser de la place au courage qui leur permettra de véritablement atteindre
leur plein potentiel.
J’ai adoré ce livre !
Je me suis reconnue dans plusieurs situations racontées. J’ai aussi beaucoup
aimé en apprendre plus sur le parcours de Reshma Saujani, une femme issue d’une
minorité qui a tenté sa chance en politique et qui a fondé une grande
organisation pour aider les jeunes filles à faire ce qu’elles aiment. Bref, un livre
qui a pour thème le courage au féminin qui donne aux lectrices une bonne dose
de motivation !
Parole aux femmes ! Discours inspirants pour éveiller les consciences d’Anna Russell et Camila Pinheiro
Cette magnifique
anthologie regroupe des discours faits par des femmes de partout dans le monde
et à différentes époques. Ceux-ci portent sur des thèmes comme le droit de vote
des femmes, la conciliation travail-famille et l’égalité entre les sexes.
Victoria Woodhull, Indira Gandhi, J.K. Rowling et Michelle Obama sont des
exemples de femmes dont on retrouve les discours dans ce livre. Le fait qu’ils
soient classés en ordre chronologique nous fait constater l’évolution de la
place de la femme dans le monde au fil des époques.
Ce livre est un bijou !
En plus d’être inspirés par les discours de ces grandes héroïnes, nous en
apprenons sur l’Histoire, car l’auteure Anna Russell accompagne les discours
par une mise en contexte. J’ai découvert plusieurs femmes que je ne connaissais
pas grâce à cet ouvrage. De plus, les illustrations de Camila Pinheiro sont
superbes et portraient bien les oratrices de l’anthologie.
Balance ta cape d’Anne-Sophie Lesage, Fanny Lesage et Léna Piroux
Ce roman illustré est
la suite de Celle qui a dit fuck. On retrouve Alice quelques années plus
tard alors qu’elle a des jumelles de 4 ans, un nouveau travail et qu’elle est
retombée depuis la naissance de ses filles dans le cercle de la perfection, de
la culpabilité et des « to-do lists ». Au fil des pages, Alice fera la
rencontre d’autres femmes qui ressentent elles aussi qu’elles courent après
leur vie. Ensemble, elles créeront un groupe d’entraide et de soutien afin
d’apprendre (ou de réapprendre) à lâcher prise, à profiter du moment présent et
à écouter ses envies.
J’ai beaucoup aimé retrouver
les aventures d’Alice ! J’ai bien ri en lisant son journal et j’ai découvert de
nouveaux trucs pour lâcher prise. Le message principal de ce livre est de « balancer
sa cape » de super-héroïne pour ralentir et profiter de la vie. Bien sûr, la
plupart d’entre eux concernent davantage les femmes qui sont mamans, mais les
lectrices qui n’ont pas d’enfant peuvent également y trouver des paroles
inspirantes et de bons trucs à pratiquer pour déculpabiliser.
Le Pouvoir de choisir de Manu Lemire
Dans ce livre, Manu
Lemire nous invite à prendre le pouvoir qui est en chacun de nous, celui de
choisir. Dans chacun des chapitres, il nous rappelle que peu importe d’où l’on
vient ou peu importe notre situation actuelle, il est possible de changer ce
qui ne nous plait pas dans notre vie en faisant des choix qui concordent avec
qui l’on est. Dans son ouvrage, l’auteur aborde des thèmes que l’on voit
souvent dans des livres de développement personnel. Toutefois, j’aime beaucoup
son approche de coaching. On sent que Manu Lemire a écrit son livre avec une
volonté de nous pousser à devenir le maître de notre vie.
Mon chemin en quête de sens de Gisele Bündchen
Gisele Bündchen est un
top-modèle reconnu dans le monde entier pour son rôle de mannequin, mais
également pour son implication sociale et environnementale. Avec son livre,
elle nous partage huit leçons qu’elle a apprises au cours de sa vie, de la
discipline à la connaissance de soi en passant par le pouvoir des mots. Ce
livre a été un coup de cœur pour moi ! Je ne connaissais pas beaucoup Gisele Bündchen, mais en la lisant, j’ai découvert une femme
douce et courageuse qui persévère dans ce qu’elle a à cœur. Je l’ai trouvée
très inspirante et je recommande cette lecture à ceux qui veulent suivre leur
voix pour trouver leur voie.
50 exercices pour devenir la meilleure version de vous-même
de Carole-Anne Eschenazi
Ce cahier comporte 50
exercices qui s’appuient sur des héros légendaires, de Disney à la mythologie
en passant par des personnalités hollywoodiennes et des figures historiques.
Les exercices présentés ont pour but de nous faire reprendre le contrôle de
notre vie afin d’en devenir le héros. Il se trouve dans la même ligne que le
roman Les 12 travaux d’Émeraude Kelly qui voulait changer sa vie de la
même auteure. D’ailleurs, on retrouve quelques exercices tirés du roman dans ce
cahier qui se divise en 5 étapes. J’ai beaucoup aimé découvrir les nouveaux
exercices et leurs héros. Carole-Anne Eschenazi ne nous invite pas qu’à
réfléchir sur nous-mêmes, mais également à faire de véritables actions.
Coffret Hakuna Matass’
à moi
Un coffret qui nous
rappelle le message principal d’un film de Disney, c’est ce que nous proposent
les éditions Larousse. On y retrouve une tasse pour boire une boisson
réconfortante, une peluche qui nous rappelle Simba version lionceau et surtout,
un carnet rempli d’astuces pour alléger notre quotidien. Grâce à celui-ci, j’ai
découvert de nouveaux trucs que je n’avais lus nulle part. Ce coffret ludique
est une idée cadeau parfaite pour les amateurs du Roi Lion et de sa philosophie
« Hakuna matata » !
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